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रूइबोस चाय के अंतर्विरोध

रूइबोस चाय एक ऐसा पेय है जो अन्य प्रकार की चाय के विपरीत, बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करता है और कैफीन नहीं है। हालांकि, सभी फायदे नहीं हैं और हालांकि यह चाय सुरक्षित है यह कभी-कभी कुछ मतभेद या दुष्प्रभाव पेश कर सकता है। एक अन्य लेख में हमने कैमोमाइल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बात की, आज हम रूइबोस चाय के दुष्प्रभावों या मतभेदों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

रूइबोस चाय क्या है?

यह एक पेय है जो एक झाड़ी की पत्तियों से निकाला जाता है जो दक्षिण अफ्रीका के पश्चिमी तट पर बढ़ता है जिसे अस्सलापैथस लीनारिस कहा जाता है यह अपने महान एंटीऑक्सिडेंट सेवन के कारण बहुत लोकप्रिय पेय है। यह कैल्शियम, जस्ता, मैग्नीशियम और मैंगनीज भी प्रदान करता है। पारंपरिक रूबॉइस को झाड़ी की पत्तियों को किण्वित करके बनाया जाता है क्योंकि इस पर लाल रंग का लाल रंग होता है। एक और प्रकार का हरे रंग का रोबोइस है जिसे किण्वित नहीं किया गया है।

रूइबोस चाय के अंतर्विरोध और दुष्प्रभाव

यह चाय एंटीऑक्सिडेंट में अपने योगदान के कारण अपने लाभों के लिए जानी जाती है। यह एक सुरक्षित पेय है, कुंजी मॉडरेशन है । अब तक, हालांकि अध्ययन किए गए हैं, रूबियोस चाय की खपत के दीर्घकालिक प्रभाव ज्ञात नहीं हैं क्या ज्ञात है कि कभी-कभी यदि इसका दुरुपयोग किया जाता है तो प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है:

लीवर एंजाइम में वृद्धि

एक अध्ययन में यह पाया गया कि रोजाना बड़ी मात्रा में चाय पीना लिवर एंजाइम में वृद्धि से संबंधित था। एक मार्कर जो आमतौर पर एक यकृत समस्या का संकेत देता है। हालाँकि, यह केवल एक मामले में रिपोर्ट किया गया था।

यह कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है

यह चाय एंटीऑक्सिडेंट और अन्य सक्रिय तत्वों में बहुत समृद्ध है। यह कुछ दवाओं के प्रदर्शन के साथ बातचीत कर सकता है, उदाहरण के लिए कीमोथेरेपी में दिए गए। यदि आप इस प्रकार के औषधीय उपचार का पालन कर रहे हैं और आप आमतौर पर रूइबोस चाय का सेवन करते हैं तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

एस्ट्रोजेनिक गतिविधि

कुछ रूइबोस चाय संयोजनों ने एस्ट्रोजेनिक गतिविधि को दिखाया है। इसका मतलब है कि वे महिला सेक्स हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं । स्तन कैंसर की संभावना वाले लोगों में उदाहरण के लिए इन हार्मोनों की उत्तेजना कई मामलों में अनुकूल नहीं हो सकती है।

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