व्यंजनों

सब्जियों के साथ भरवां कैनोनेलोनी

सब्जियों के साथ भरवां कैनेलोनी का नुस्खा खुद की देखभाल करने का एक स्वादिष्ट तरीका है। सब्जियां पीना कुछ ऐसा है जो कुछ लोगों को मुश्किल लगता है, खासकर बच्चे जो हमेशा विरोध करने वाले होते हैं। इन कैनेलोनी के साथ हमें एक अद्वितीय स्टार्टर या डिश मिलेगा जो किसी का ध्यान नहीं जाएगा। सभी को कैनेलोनी से प्यार है, उनके पास एक चिकनी बनावट है और हमें उन सब्जियों का लाभ उठाने की अनुमति है जो हमारे पास फ्रिज में हैं। हम एक सरल नुस्खा प्रस्तावित करते हैं लेकिन स्वाद से भरपूर । इन सामग्रियों पर ध्यान दें और पांच सितारा गटर को पकाना शुरू करें।

सामग्री:

  • 16 कैननेलोनी
  • 2 लीक
  • 3 गाजर
  • 2 स्कैलियन
  • 1 ग्लास व्हाइट वाइन
  • 50 जीआर ब्रेडक्रंब क्रम्ब
  • कसा हुआ पनीर
  • पानी
  • तेल
  • नमक
  • बेगमेल के लिए
  • 1 बड़ा चम्मच आटा
  • Milk दूध का एल
  • तेल
  • जायफल

सब्जियों के साथ भरवां कैनेलोनी कैसे तैयार करें:

  1. हमने सब्जियों से भरी इन कैनेलोनी को तैयार करना शुरू किया, कैनेलोनी की प्लेटें तैयार कीं। हम निर्माता के निर्देशों का पालन करते हैं, कुछ को पानी और नमक के साथ उबाला जाता है, लेकिन सभी में सबसे सरल भी हैं, बस हाइड्रेट करने के लिए थोड़ा पानी चाहिए।

  2. जबकि हमारे पास कैननेलोनी की प्लेटें भिगोने के लिए हैं । हम भरने की तैयारी शुरू करते हैं। बारीक सब्जियां, चिव, गाजर और लीक। हम पैन को आग पर डाल देंगे और उन्हें भूनना शुरू कर देंगे। उन्हें लगभग 5 मिनट की आवश्यकता होती है, इस पर निर्भर करता है कि वे कैसे तैयार होने के लिए कट जाते हैं।
  3. हम शराब को सब्जियों के मिश्रण और रोटी के टुकड़ों के टुकड़े में जोड़ देंगे। हम उन्हें बनाने देंगे और रोटी की बनावट के लिए धन्यवाद, वे शरीर का अधिग्रहण करेंगे। यह अच्छी तरह से मिश्रित और संरचित सभी स्वादों के साथ एक मलाईदार द्रव्यमान होना चाहिए।

  4. यह कैननेलोनी का भराव होगा, हम इसे ठंडा होने देंगे और हम उन प्लेटों को भरना शुरू कर देंगे जिन्हें हमने सूखा दिया है। हम धीरे-धीरे फिलिंग को गटर के आकार में फिट करने की कोशिश कर रहे हैं।
  5. हम ट्रे पर कैननेलोनी डालते हैं और बीशेल तैयार करना शुरू करते हैं। इसे बनाने के लिए एक सॉस पैन में दो बड़े चम्मच तेल डालें। आटे को मिलाएं और थोड़ा सा भूनें, इसे बिना भूनने दें। फिर, दूध को तब तक मिलाएं जब तक कि यह बहुत गाढ़ा न हो। जब तक यह पूरी तरह से शामिल नहीं हो जाता है तब तक सरगर्मी न करें। जब आप समाप्त हो जाते हैं, तो यह आवश्यक है कि जायफल और नमक डाल दिया जाए।

  6. कैननेलोनी के ऊपर बेचमेल डालो और थोड़ा कसा हुआ पनीर के साथ छिड़के। ओवन को gratin पर तैयार करें और उन्हें लगभग 4 मिनट के लिए रखें, वे सेवा करने के लिए तैयार होंगे। आप देखेंगे कि आप सब्जियों को खाने के लिए एक और स्वस्थ तरीका कैसे खोजते हैं।