व्यंजनों

स्वस्थ साप्ताहिक मेनू: सप्ताह 3 से 9 दिसंबर, 2018 तक

एक विशेष दिसंबर सप्ताह के साप्ताहिक स्वस्थ मेनू में पारंपरिक सामग्रियों से बने व्यंजन शामिल होंगे। पुल और छुट्टियों के साथ इन दिनों क्रिसमस पार्टियों का प्रस्ताव है। हमारे पास अधिक खाली समय होना शुरू हो जाता है और रसोई की कॉल कुछ अपरिहार्य है, यह उन व्यंजनों का प्रयोग, निर्माण और आनंद लेने का समय है जो दिनचर्या से बाहर जाते हैं।

मृग के रूप में थोड़ा अलग मांस या पॉट के लिए पकाया गया चिकन तीव्र त्यौहार के एक दिन के लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकता है। इस तरह के व्यंजनों को बहुमूल्य समय की आवश्यकता होती है जो हमारे पास एक पूर्ण कार्य सप्ताह में नहीं होती है। इन व्यंजनों का परिणाम वास्तव में प्रभावशाली हो सकता है, प्यार का उत्सव, अच्छी कंपनी और खाना पकाने के लिए हमारे जुनून का प्रतिबिंब।

झींगे के सामन या किसी भी उत्सव की मेज पर एक अपरिहार्य समुद्री भोजन के हाथ से महान मछली, हमें इन दिनों में एक छोटी सी यात्रा कर सकती है। हमें डेसर्ट को नहीं भूलना चाहिए, एक छोटा अतिरिक्त हमें उन दिनों अधिक उत्साह के साथ इंतजार करने में मदद करेगा जिसमें कैलोरी गिनना एक आवश्यकता नहीं है, हमारा मुख्य दायित्व परिवार का आनंद लेना होगा।

सोमवार, 3 दिसंबर

  • पहला कोर्स: झींगे के साथ बैंगन
  • मुख्य पाठ्यक्रम: मीठी और खट्टी चटनी में पसलियाँ
  • मिठाई: माइक्रोवेव मफिन फ्लान
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4 दिसंबर को मंगलवार है

  • पहला कोर्स: ब्रोकोली आमलेट
  • मुख्य पाठ्यक्रम: मसालेदार सॉस के साथ झींगे
  • मिठाई: पामेरिटास डी पुजाल्रे

बुधवार, 5 दिसंबर

  • पहला कोर्स: मशरूम विथ बीशमेल ए यू ग्राटिन
  • मुख्य पाठ्यक्रम: हॉलैंडाइज़ सॉस के साथ सामन
  • मिठाई: नींबू के साथ स्पंज केक

गुरुवार, 6 दिसंबर

  • पहला कोर्स: क्रीम के साथ कद्दू की क्रीम
  • मुख्य पाठ्यक्रम: रेड वाइन सॉस में वेनाडो
  • मिठाई: आड़ू पाई

7 दिसंबर, शुक्रवार

  • पहला कोर्स: मक्खन के साथ चिकन
  • मुख्य पाठ्यक्रम: ज्यूचिनी के साथ जूस पनीर
  • मिठाई: नींबू क्रीम

शनिवार, 8 दिसंबर

  • पहला कोर्स: ब्रोकली और बादाम की क्रीम
  • दूसरा कोर्स: हिरण स्टू
  • मिठाई: अंडे के बिना ऑरेंज स्पंज केक

रविवार, 9 दिसंबर

  • पहला कोर्स: स्मोक्ड सैल्मन मूस
  • मुख्य पाठ्यक्रम: चेरी टमाटर के साथ भरवां
  • मिठाई: आकाश बेकन माइक्रोवेव

यदि आप और अधिक चाहते हैं, तो इन स्मोक्ड सैल्मन ऐपेटाइज़र पर ध्यान दें, वे आपकी डिनर टेबल तैयार करने में आपकी मदद करेंगे। यदि आपके पास थोड़ा समय है तो पफ पेस्ट्री कुछ असाधारण प्रवेश पाने के लिए एक अच्छा समाधान है, हमें बस पूरे परिवार के लिए भरने और कस्टम संयोजनों का चयन करना होगा। इन छुट्टियों का लाभ उठाकर आने वाले समारोहों की तैयारी शुरू कर दें।