व्यंजनों

एवोकैडो चीज़ रेसिपी

एवोकैडो दुनिया भर के लाखों लोगों के पसंदीदा खाद्य पदार्थों में से एक है। इसके स्वादिष्ट स्वाद और बनावट ने इसे शक के बिना बनाया है, कई लोगों की पसंदीदा पसंद में से एक। यह फल विभिन्न व्यंजनों को शामिल करने के लिए बहुत बहुमुखी है। एवोकैडो पनीर बनाने के लिए एक बहुत ही सरल नुस्खा है, लेकिन एक असाधारण स्वाद के साथ जो पूरे परिवार और दोस्तों को प्रसन्न करेगा। एवोकैडोस ​​को उनके इष्टतम परिपक्वता बिंदु पर चुनना महत्वपूर्ण है।

पोषण स्तर पर सबसे पूर्ण खाद्य पदार्थों में से एक एवोकैडो है। इसके स्वादिष्ट स्वाद के अलावा, इस घटक का नियमित सेवन सामान्य रूप से कई स्वास्थ्य लाभ लाता है । इस पहलू में, यह विटामिन, खनिज और फाइबर में समृद्ध है; हृदय स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट सहयोगी, क्योंकि यह ओलिक एसिड का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है।

सामग्री:

  • 1 बड़ा एवोकैडो
  • 150 ग्राम नरम क्रीम पनीर
  • ½ नींबू
  • सूखे अजवायन की पत्ती के 2 बड़े चम्मच
  • ग्राउंड काली मिर्च स्वाद के लिए
  • स्वाद के लिए नमक

एवोकैडो पनीर कैसे बनाएं:

  1. ध्यान से एवोकैडो को छीलें, हड्डी को केंद्र से हटा दें। एवोकैडो को मध्यम या छोटे वर्गों में काटें
  2. आधा नींबू निचोड़ें।
  3. एक ब्लेंडर ग्लास में इसके अलावा, स्वाद के लिए एवोकैडो, क्रीम चीज़, नींबू का रस, नमक और पिसी हुई काली मिर्च मिलाएं
  4. एक चिकनी और मलाईदार स्थिरता प्राप्त करने तक सभी सामग्रियों को बहुत अच्छी तरह से पीस लें
  5. मिश्रण को एक अलग कटोरे में रखें और दो बड़े चम्मच सूखे अजवायन डालें। एक नरम तरीके से चम्मच की मदद से बहुत नरम मिश्रण करें जब तक कि अजवायन पूरी तरह से क्रीम में एकीकृत न हो जाए।
  6. प्लास्टिक रैप के साथ कटोरे को कवर करें और कम से कम एक घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में डालें । यह सलाह दी जाती है, यदि संभव हो, तो अधिक समय तक छोड़ दें ताकि पनीर टिकी रहे और जायके बस जाएं।
  7. पिछले समय के बाद, एवोकैडो पनीर परोसने के लिए तैयार है

एवोकैडो पनीर को खस्ता पटाखे के साथ ऐपेटाइज़र के रूप में परोसा जा सकता है या बस ताज़ी रोटी के साथ फैलाया जा सकता है। यह एक बहुत ही सरल और त्वरित नुस्खा के साथ परिवार को आश्चर्यचकित करने का एक उत्कृष्ट विकल्प है जो हर किसी को पसंद आएगा। लेकिन सबसे अच्छा है इसका असाधारण स्वाद, साथ ही इस व्यंजन के पोषण संबंधी गुण। क्या आप इसे तैयार करने की हिम्मत करते हैं?