व्यंजनों

एवोकैडो टोस्टा और सेरानो हैम रेसिपी

एवोकैडो और हैम का यह टोटका एक रसीला क्षुधावर्धक है। एक नाजुक और सरल विनम्रता जो सुखद बनावट और स्वाद को जोड़ती है। टोस्ट बनाने के लिए, आप ब्रेड से लेकर ब्रेड, होममेड ब्रेड, देहाती आदि जैसे ब्रेड का उपयोग कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि यह एक अच्छी रोटी है, अच्छे टुकड़े के साथ और एक चिह्नित स्वाद के साथ; यह अंतिम परिणाम के लिए महत्वपूर्ण होगा।

एवोकाडो और सेरानो हैम टोस्ट का किसी भी समय सेवन करने में सक्षम होने का फायदा है यह एक क्षुधावर्धक, एक तप, एक प्रवेश, या यहां तक ​​कि एक हल्का भोजन हो सकता है। इसके अनोखे स्वाद के अलावा, इसमें महत्वपूर्ण पोषण योगदान है, क्योंकि एवोकैडो को सुपरफूड के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यह पोटेशियम का एक बड़ा स्रोत है और फाइबर में समृद्ध है।

सामग्री:

  • ब्रेड के 2 स्लाइस
  • 1 चम्मच मक्खन
  • Ado एवोकैडो
  • ½ नींबू
  • लहसुन की 1 लौंग
  • 1 बड़ा चम्मच धनिया
  • 1 टमाटर
  • सेरानो हैम के 4 स्लाइस
  • 1 छोटा प्याज
  • स्वाद के लिए नमक
  • काली मिर्च स्वाद के लिए
  • अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के 2 बड़े चम्मच

अवोकेडो और सेरानो हैम टोस्टा कैसे तैयार करें:

  1. ब्रेड स्लाइस के दोनों तरफ मक्खन फैलाएं। मध्यम-कम गर्मी पर प्रत्येक स्लाइस पर लगभग पांच मिनट के लिए इन स्लाइसों को भूनें।
  2. जबकि यह समय बीत जाता है , आधा एवोकैडो का गूदा निकालें और इसे मध्यम कटोरे में डालें।
  3. लुगदी के साथ एक देहाती प्यूरी बनाएं और आधा नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच तेल जोड़ें। स्वाद और मिश्रण के लिए नमक और काली मिर्च के साथ सीजन।
  4. लहसुन की लौंग को छील लें और बारीक काट लें। एवोकाडो के साथ क्रश करें और मिलाएं।
  5. धनिया का एक छोटा गुच्छा बारीक काट लें। और मिला लें । पुस्तक।
  6. पानी के साथ एक छोटी सॉस पैन गरम करें। जब यह उबलना शुरू हो जाता है, तो टमाटर जोड़ें और 25 सेकंड के लिए वहां छोड़ दें। फिर, गर्म पानी से निकालें और खाना पकाने को रोकने के लिए ठंडे पानी में चले जाएं। फिर टमाटर की त्वचा को हटाने के लिए आगे बढ़ें और आधा सेंटीमीटर मोटी और रिजर्व के स्लाइस में काट लें
  7. ब्रेड के दोनों स्लाइस लें (जो पहले से टोस्ट हो चुके हैं, पहले) और एवोकैडो की एक परत डालें। सुनिश्चित करें कि पूरी सतह को कवर किया गया है।
  8. इसके बाद , एवोकैडो के शीर्ष पर टमाटर के स्लाइस जोड़ें । स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें और अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का छिड़काव करें। अंत में, टमाटर स्लाइस की परत पर सेरानो हैम के स्लाइस रखें और परोसें।

एवोकैडो और हैम सेरानो टोस्ट एक स्वादिष्ट क्षुधावर्धक है जिसे तैयार करना बहुत ही सरल है। इसके अलावा, इसका स्वाद बेजोड़ है। इसकी सामग्री के लिए धन्यवाद, यह एक पौष्टिक व्यंजन है जो तृप्ति की एक बड़ी अनुभूति देता है। यह बहुत अच्छा होगा!